Question de l'internaute

Quelle est la liste des aliments Weight Watchers ?

Question posée par darlene53 dans la rubrique Régime avec le pronom Quelle.
Réponse de LoL Guru

Dans le régime Weight Watchers, chaque aliment est associé à un certain nombre de points. Vous ajustez vous-même votre consommation en fonction d'un nombre de points total à ne pas dépasser selon votre objectif.
Ce tableau excel récapitule les points associés à chaque aliment : http://imp.supertoinette.com/recettes/Cocofazer95/Regime_WW_aide.xls

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