Question de l'internaute
Réponse de LoL Guru
Tout sport est susceptible de faire maigrir, même la pétanque! Car tout sport demande une dépense d'énergie, et toute dépense d'énergie entraîne une combustion des graisses. Cependant, le sport fait peu maigrir : en revanche, il remplace la masse grasse par du muscle. Pour maigrir cependant, il faut privilégier les sports d'endurance : jogging, fitness, cyclisme, aviron...
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